Cualquier edad es buena para practicar deporte

He observado que cuando la gente se enfrenta a subir unas escaleras o unas escaleras mecánicas, el 95% de las personas adultas opta por subir por las escaleras mecánicas dejándose subir por ellas. Esto indica la pasividad con respecto a la realización de actividad de la mayor parte de las personas adultas.

He encontrado una iniciativa realizada en Estocolmo para que la gente utilice más las escaleras fijas. Aquí os dejo el vídeo:

Hay adultos que opinan que son mayores o no tienen edad para empezar a hacer deporte, pero la realidad es que cualquier edad es buena para empezar a practicar deporte, es cierto que cuanto antes mejor, pero mejor tarde que nunca.

Cada vez es más frecuente ver a personas adultas que se apuntan a clases de padel o alquilan una pista y juegan con amigos y familiares, ya que se trata de un deporte relativamente fácil de practicar y  que no requiere una preparación física previa ni una intensidad demasiado elevada. También es común en adultos apuntarse a carreras populares o solidarias y salir a correr un tiempo antes para preparar la carrera.

Invito a todas las personas que no sepan que deporte practicar que prueben el padel, ya que es un deporte entretenido y practicable por personas de cualquier edad y cualquier sexo y/o salir a correr y apuntarse a carreras populares ya que resulta satisfactorio conseguir acabar una carrera y resulta motivante apuntarse las marcas e ir mejorándolas.

¡Un saludo y hasta pronto!